MANOSROTAS

  Holaaa chicos, la columna semanal de hoy es de temática libre, por eso he decidido hablar de la ansiedad, algo que hoy en día afecta a una gran cantidad de personas. Mucha veces tendemos a pensar que la ansiedad es estar nervioso, pero esto no es así...  va mucho más allá. ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como peligrosas o estresantes. Es como una alarma interna que se activa cuando sentimos que algo no va bien. El problema es cuando esa alarma suena incluso cuando no hay un peligro real, y empieza a afectar a nuestro día a día. Puede manifestarse de muchas formas: preocupaciones constantes, dificultad para concentrarse, tensión muscular, taquicardias, problemas para dormir, sensación de que algo malo va a pasar… Y no siempre sabemos por qué aparece, lo que hace que sea aún más difícil de gestionar. TIPOS DE ANSIEDAD Existen diferentes tipos de ansiedad, y cada persona la vive de forma distinta. Algunos de ...

 Holaaa a todos, de nuevo nos toca asumir el rol de estratega😊. Tenemos un grupo de WhatsApp en el que nos ponemos al día de las cosas que hay que hacer durante la semana. En mi caso, mi tarea es recordarles que tienen que hacer su rol y si tienen alguna duda intento ayudarles en todo lo posible, ya que a esta sema hay que sumarle el agobio de los exámenes y los trabajos finales😓.Pero bueno, seguro que todas lo vamos a hacer genial. A continuación voy a comentar y evaluar los roles de cada una de mis compañeras👅 Blog de Nerea : ha asumido el rol de la Social Gamer, este rol consiste en jugar a un juego de alguna temática social y proponer una dinámica. Nerea ha decidido jugar a Corona Quest, un juego que consiste en vencer un virus. En su blog podemos ver como explica de manera clara y concisa en que consiste el juego. Posteriormente, ha desarrollado una dinámica con la ayuda de ChatGPT, me ha parecido muy chulo el juego. Me encanta las ganas que le pone a todos los trabajos💙, ...

MENSAJES ME-MEDIÁTICOS😂 Holaaa chicos👀, en el reto de hoy tenemos que crear memes en contra de distintas problemáticas socialess.Espero que os gusten. Meme contra el sexismo Meme contra el racismo                                                            Meme contra la Guerra                                                                                                      Meme contra la juventud pasiva                                                Memes libres